随着现在人们工作或者外界因素，就会导致免疫力下降，并且一冷一热的时候，就特别就容易感冒，出现咳嗽的症状，因此在轻微情况下，很多人希望能食疗。那么，梨子和银耳一起煮止咳化痰吗？
孕妇吃银耳的禁忌
需要注意的是任何食物都有一些食用禁忌，银耳也是不例外的，首先，要去正规地方购买天然的银耳，其次是在制作方法上应该注意要将银耳煮烂再吃，同时要注意孕妇不能吃过多的银耳，不然容易对胃肠道造成压力。
孕妇吃银耳之前要泡发
孕妇在怀孕期间可以吃银耳，但是要注意以下的五点禁忌：
1、由于孕妇抵抗力比较弱，胃肠道也比较虚弱，所以喝银耳汤时要将银耳煮烂；
2、泡发后还没有发的银耳部分，尤其是还呈现淡黄色的部分，不能食用需要剔除干净才能煮；
3、不要吃腐烂变质的银耳，否则容易出现一些中毒症状；
4、因银耳含磷丰富，而磷与铁会结合成难溶性化合、物，故银耳不宜与富含铁剂的食物同食，如菠菜、蛋黄、动物肝脏等；
5、孕妇不能吃冰冻后的银耳，会对身体产生不良的影响。
Tips：
另外需要注意的是，孕妇孕期不要食用太多银耳，也不能过多食用某一种食物，不然容易引起消化不良，只有合理搭配，均衡饮食，不能挑食，才能对孕妇身体和胎儿的身体健康有益处。
梨子和牛奶能一起吃吗?
梨子和牛奶能一起吃吗?
是可以一起吃的，这是因为梨性凉，含有维生素、胡萝卜素、微量元素等，而牛奶性平，含有维生素、钙、锌、脂肪酸等营养成分，不会有相克的反应。不过需要注意的时候，喝牛奶时不能食用大量的梨，也不能空腹吃，会刺激到肠胃，引起不良反应，比如：腹泻、腹痛等。
孕妇咳嗽有痰吃什么药
怀孕期间最怕身体出问题了，因为怕吃药对胎儿有影响，但是如果病了不吃药治疗也不是办法。咳嗽是较为常见的疾病之一，孕妇咳嗽有痰吃什么药呢？
一般情况下，症状较轻的建议食疗法，既可以补身体又减少了药物对胎儿的影响。但是也不是什么药也不能吃，下面介绍一些孕妇咳嗽也可以吃的药。
1、孕期感冒发烧，可选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。
2、中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等也可服用。
咳嗽较重并伴有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如在额头、颈部放置冰块等，亦可选择药物降温。
注意，考虑到药都有副作用，不能滥吃药，咳嗽严重者可以找医生进行诊治。
婴儿咳嗽有痰吃什么好
有的妈妈一旦发现婴儿咳嗽有痰就给宝宝吃川贝雪梨、或者白萝卜水，这其实是不对的。正确的做法是，应该先区分婴儿咳嗽有痰的类型，风寒咳嗽或者风热咳嗽。不同的咳嗽类型，有不同的饮食对策！
风热咳嗽——舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物
1、川贝冰糖蒸梨：把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。
2、白萝卜水：白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的。
3、梨粥：鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。
4、马蹄水：3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。
5、陈皮水：陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
6、梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
风寒咳嗽——舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物
1、蒸大蒜水：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。
2、萝卜蜂蜜水：白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。
3、烤橘子：将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。
4、麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。
5、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。
6、生姜+红糖+大蒜：宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。
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