【导读】上环可以长时间避孕，手术安全没有大副作用，但是上环就真的好了吗？上环一定不会怀孕吗？很多女性上环后会有不良反应，这些反应包括腰酸、经期延长等。到底上环好不好呢？告诉你。

上避孕环的好处

上环相对来说是所有避孕措施中最安全的一种，上环是七八十年代的产物，现代社会的快速发展，女性有了更多的避孕方式，对于上环，不少女性不经会想：女人上环好不好？上环好吗？有什么好处呢？来一起看看医生和经验妈妈的解答。医生讲解女人上环好不好客观上讲，目前虽然避孕的方式有很多，但是除了使用避孕套，其他方式几乎都有副作用的；不过总的来看，上环避孕还是最安全、最有效的，虽然有些女性上环后出现一些不适的症状，但基本上都是不治自愈的小问题，而且这种情况只是少数女性会有，如不适应，可在取下，再选择其他方法。所以女人上环还是比较好的。

上环的最佳时间

1、在一般的情况下，女性上环的最近时期应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落。为避免感染，上环前一星期内不宜同房。

2、如果发生意外怀孕需做人流时，可在人流后立即上环。此时，人流、上环一次进行，既方便了妇女，又可减轻她们的心理负担。

3、若在分娩时，可以在产后42天做产后检查时放置。因为此时，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，子宫颈口松，容易上环。同时，产后尚未恢复性生活，可以排除“暗孕”。

4、如果分娩方式采用剖宫产的话，那么，可以在剖宫产时放入。此时上环，可将环放入子宫的最佳位置，而且不增加病人痛苦和思想负担，还能避免产后发生“暗孕”。加上剖宫产时上环操作不经过阴道，剖宫产手术的本身无菌操作严格，所以不会发生感染。

防孕吐手环有用吗？效果好吗？

孕吐在孕早期的怀孕反应中非常常见。孕吐手坏最初是为了减轻晕船的症状而发明的，后来经过改良，孕妇也可以通过佩戴这个手环来减轻孕吐现象。产品通过按压穴位，刺激中枢神经系统，缓解孕吐。这个手环对孕妇没有创伤，而且价格适中。简单实用。研究表明，它对一些孕妇非常有效，对孕妇和胎儿也没有副作用，并广泛应用于欧美国家和日本。

临床内分泌学杂志表明，孕妇体内的啡肽在孕早期减少，直到第13、14周才缓慢增加。由于缺乏啡肽，孕吐才会严重。《美国中医杂志》证实，孕吐手环对穴位的刺激可以增加啡肽的含量，从而缓解孕吐。

孕早期，有孕吐反应非常常见。大多数孕妇从第5周开始呕吐，尤其是在早上和晚上。有时没有特殊的刺激也会呕吐，同时伴有没有食欲、体重下降、头痛等。

有些孕妇会觉得这种身体不适对胎儿不好，事实上，孕妇可以放心，正常范围内的孕吐对胎儿的影响不大。16周后，孕吐就基本结束了。如果16周后继续呕吐，也不能绝食，要确保身体有足够的水分，若早期食欲不好，可以吃一些苏打饼干等。

放松平和的心态是非常重要的，如果压力太大，就会使怀孕反应更加严重。正常范围内的孕吐对胎儿影响不大。多学习相应的知识，多与周围有生育经验的人交流，可以有效地减轻心理压力，也可以与医生和其他专业人士进行更多的沟通，告诉他们目前的感受，并寻求他们的专业帮助。

在怀孕前三个月的早期阶段，胎儿的生长非常缓慢，所以对营养的需求不大，所以孕妇可以适当吃她们想吃的食物，但要少食多餐，分散进食，控制摄入量。保持足够的饮水量，多吃维生素含量高的食物，以防止便秘。可以多吃饼干、烤馒头片等较干的食物，以减缓孕吐。如果孕吐更严重，建议女性多吃新鲜健康的蔬菜、水果等其他碱性食物，平衡体内的酸碱度，避免酸中毒。

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